Fliegende Socken

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  1. Durchsuche deinen Schrank zunächst nach ein paar alten Socken. Du brauchst mindestens 3 Socken
  2. Fülle Kindersocken bis zur Hälfte / Erwachsenensocken nur etwa 1/3 mit gleich schweren Sachen. Gut sind Sand, Reis, Haferflocken, Vogelfutter oder weitere alte Socken
  3. Mache einen festen Knoten in die Socke und schneide überstehende Reste ab. Lass dir von einem Erwachsenen dabei helfen
  4. Die Jonglierbälle sind fertig

Nun wird geübt!

Nimm in jede Hand einen Ball

Werfe den rechten Ball in die Luft und fange ihn mit rechts wieder auf.

Jetzt wirfst du den linken Ball in die Luft und fängst ihn mit links wieder auf.

Werfe nicht höher als deine eigene Nasenspitze, aber auch nicht tiefer.

Lass die Bälle nicht die Seiten wechseln.



Wenn du das auf jeder Seite 10mal schaffst, ohne dass ein Ball zwischendurch auf den Boden fällt, kommt der nächste Schritt.

Werfe den ersten Ball in die Luft. Erst wenn er auf der Höhe deiner Nasenspitze ist wirfst Du den zweiten Ball. Werfe die Bälle nicht gleichzeitig in die Luft.

Fange den rechten Ball nun mit links und den linken Ball mit der rechten Hand. Wenn Du diese Übung etwa 10mal geschafft hast, ohne dass ein Ball auf dem Boden landet kommt die dritte Stufe.

Du brauchst nun 3 Bälle.


Immer dann, wenn ein Ball auf der Höhe deiner Nasenspitze ist, wirfst du den nächsten. Hierbei wechseln sich die Bälle permanent von links nach rechts ab. Du hast also immer einen Ball in der Luft, einen in der linken Hand und einen Ball in der rechten Hand. Jede Sekunde findet ein Wechsel statt.

Das ist sicherlich der schwierigste Teil von allen und erfordert eine ganze Menge Geduld und Geschicklichkeit.

Genau das Richtige, wenn das Wetter schlecht ist und man zuhause nicht auf der Couch sitzen möchte.